Warum ist es so schwer, "Ich liebe dich" zu sagen?

Seien wir ehrlich, Liebeserklärungen können beängstigend sein.
Deinen Eltern, Freunden oder sogar deiner Katze "Ich liebe dich" zu sagen, scheint so einfach zu sein. Aber wenn es darum geht, der Person, in die man verliebt ist, seine Liebe zu erklären, wird es ein wenig schwierig.

Unsere modernen Beziehungen folgen nicht mehr dem gleichen Muster wie früher. Früher trafen sich die Menschen, verbrachten Zeit miteinander, lernten sich kennen, bauten Vertrauen auf und verliebten sich dann schließlich ineinander. Das Beziehungsmuster war eher linear.

Heute herrscht Unklarheit. Wir verbringen Zeit mit jemandem, ohne dass wir die Beziehung unbedingt benennen oder formalisieren wollen, und diese Zwischenzeit kann einige Zeit dauern. Das nicht benennen einer Beziehung führt zu einem Gefühl der Verletzlichkeit, aber auch zu einem Gefühl der Macht. Die Person, die die größte Ambivalenz in der Beziehung zum Ausdruck bringt, ist diejenige, die am meisten gesucht wird. Einfach gesagt, wir sind kompliziert.
Dein Glaube an die Liebe könnte auch erschüttert worden sein, wenn deine Eltern sich scheiden ließen. Nach der elterlichen Trennung haben Kinder Angst, das Trauma noch einmal zu erleben und emotionale Konsequenzen zu spüren: Sie stellen ihre Gefühle in Frage und "finden es schwieriger, die Zeichen einer gesunden Beziehung zu erkennen", sagt Victor Harris im TIME, ein außerordentlicher Professor für Familie, Jugend und Gemeinschaftswissenschaften an der Universität von Florida, weil sie davon noch nicht genug gesehen haben.

Wahl, Abstoßung und Angst vor einer Bindung

In Bezug auf den VVerschleiß gibt es eine Theorie, die als "choice overload" bezeichnet wird. Wenn wir mit einer Reihe von Möglichkeiten konfrontiert werden, ist die geistige Anstrengung so groß, dass wir aufgeben. In der Liebe kann es so viele potenzielle Partner geben, dass die Wahl eines Partners unmöglich erscheint. Mit "Ich liebe dich" wird eine Vereinbarung besiegelt und gleichzeitig werden alle anderen Türen geschlossen.

Wenn Sie keine geschiedenen Eltern oder eine große Auswahl an Eroberungen haben, sind Sie vielleicht einfach nur allergisch gegen diese beiden Wörter. Menschen, die jemanden um sich herum hatten, der sehr oft "Ich liebe dich" gesagt hat, haben vielleicht eine Form von Ekel vor diesem Ausdruck entwickelt.

Im Allgemeinen wollen wir nicht mit einem Wort in Verbindung gebracht werden, das uns Schmerz, Angst oder Zurückweisung gebracht hat.

Jemandem zu sagen, dass man ihn liebt, bedeutet eine große Verpflichtung für etwas, das vielleicht auf lange Sicht - oder sogar sofort - nicht funktioniert. Wir wissen nicht, was der geliebte Mensch sagen wird: Seine Liebe zu erklären ist wie sich ins Wasser zu werfen, ohne die Temperatur zu kennen.

Die Lösung wäre es, es zu sagen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, denn sonst "kann man zwanzig Jahre lang in die Psychoanalyse gehen", scherzt der Psychologe Stan Tatkin im TIME.

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